Toda semana, segunda à sexta-feira nós, jovens ativos, trabalhamos 8 horas por dia e estudamos em média 5 horas por dia. Aos finais de semana, corremos pra colocar a vida acadêmica em dia com trabalhos, projetos e provas. Acaba por sobrar pouco tempo para nos dedicar aos amigos, a nossa família, aos nossos hobbys.
Quer ver: Faça uma lista das coisas simples que você gosta de fazer e que te deixam feliz de verdade e assinale todas que você já fez nessa semana.
Essa rotina estressante e cheia de desafios muitas vezes impede que façamos bom uso do nosso tempo com coisas que nos fazem felizes de verdade.
Depressão é coisa comum de se ver em jovens da nossa idade. Alguns não aguentam a pressão do dia-a-dia e acabam desandando, perdendo ânimo na vida e agindo de má fé contra os seus próprios princípios.
Daí fica a pergunta: Como aproveitar essa importante fase da nossa vida sem deixar de lado as responsabilidades que ela tráz?
Eu ainda não consegui descobrir um equilíbrio pra esta fase da vida. Mas este fim de semana refleti um pouco sore isso, e pelo menos o domingo é necessário tirar para refrescar a cabeça, esquecer faculdade, sair com os amigos e curtir.
ResponderExcluirMais do que isso eu não consegui! Semana cheia com trabalho e facul, e sábado com Inglês e trabalhos. Este último domingo simplesmente não deu! Larguei tudo e fui nos cine com meus amigos porque o stress já estava no limite.
Não dá mesmo pra fazer metade das coisas que eu gostaria de fazer. Mas é importante pensar que estamos passando por isso AGORA. Mais tarde teremos mais tempo, e dinheiro para novos investimentos. [penso eu]